ランチ・セミナー・眼科検診

２０１６・８・２（火）

今日は毎年恒例のホストファミリー仲間とのランチ。
カニ甲羅のランチタイムは１１時からだそうで、早いので朝抜きで。
沼津駅までお迎えに来てくれたので良かった。

一応控えめにレディースランチ。私たちまだまだレディよね。
ＮＹの大学生を毎年６月１か月間お世話するようになって１０年を数える。
一人一人の顔を思い出しながらおしゃべりは尽きない。
ＮＹには１０人の息子たちがいるのだと思うと、いつか行ってみたいとは思うけれどなかなか行かれない。

友人が１か月あの子と一緒になって食べていたら胆石があるみたいで痛かったの・・・・。私のＦＢを見たら胆嚢がないのに…と言う記述があったけれど・・・・と質問してきたので、大先輩として諸注意をして、さっそく病院を変わるように言ってあげた。

勿論私を助けてくれたマイドクターを紹介した。
なんといっても胆嚢・肝臓のスペシャリストなのだもの。

食べるものが終わってもお茶を飲みながらいつまでもお話は続く。
解散して、私はまた沼津駅まで送ってもらって、次の用事。
証券会社社員に頼まれてセミナーに参加。
彼には借りがあるから。５月２９日のコンサートに来てくれて、湖上オペラの寄付金もたくさんしてくださったんだもの行かないわけにはいかないは。

今日ランチタイムの間、沼津地区は集中豪雨だったらしい。
でも止んでから帰ったのでぬれずに済んだ。
私はいつでも守られているのだと感謝した。

セミナーが早く終わったのですぐ近くの眼科に行った。
逆さまつげを一杯抜いていただいた。
さっぱりしてまた白内障予防の目薬とヒアレインをたくさん出していただいて薬局経由バスで帰宅。

汗もかかなかったけれどさっさとシャワーを浴びて夕食抜きで早くベッドに入る。
２か月ちょっとでだいぶダイエットできて来た。
２０年前のお洋服が着れるようになってうれしくて・・・・・。

薬剤師にも頑張ってね・・・・と。
やればできるじゃない・・・・・と褒められた。
でも目標まではまだ１０キロ以上減量しなければならないけれど。

小さな心臓を守るためには減量は重要なことだもの。
今日のランチもお寿司は４巻あったけれど、マイドクターに上だけ食べればいいじゃない、と言われたのでしっかり守った。
みんな驚くけれど、私はお寿司にお醤油は使わない。
もう１７年だもの、慣れてしまった。